La lectura de este libro completo está prevista en un plazo de 60 días (como mínimo).
¿Por qué consideramos, invertir un tiempo mínimo de 60 días?
Porque es el tiempo promedio, que requiere nuestro sistema cognitivo para crear las nuevas redes neuronales que permiten que el nuevo hábito se establezca de forma sólida y se mantenga en el tiempo.
¿Estás listo para sumarte al grupo de estudio?
Si tu respuesta es SI, te invitamos a realizar el Test de la Soledad.
Al finalizarlo comparte tu resultado genuino a este WhatsApp: +54911 4526 1105 y veremos de sumarte al grupo más apropiado para ti.
Si tus respuestas no han sido sinceras, el proceso que hemos diseñado para ti, probablemente quede trunco...
Confírmanos: ¿Qué camino has elegido para gestionar tu aprendizaje?
| Elegí comprar el libro de texto junto al manual de actividades y completarlas por mi cuenta. Amo hacer estas cosas solo y me considero muy disciplinado. | Esta opción es para autodidactas profesionales. Personas que tienen un hábito forjado de autoestudio y una voluntad férrea para lograr aprender lo que se proponen. En este caso te recomiendo la versión física impresa del libro. Ya que este manual funciona como un ScraptBook. |
| Elegí comprar el libro en formato digital y participar de las 8 MasterClass asociadas al libro, para gestionar este aprendizaje como un proceso. | Esta opción es para el resto de los mortales, que aún no poseen una voluntad de hierro, metodología de estudio y/o capacidad de investigación propia. También puede ser para profesionales que optan por tener una visión teórica completa sumada a un entrenamiento práctico. |
| Elegí comprar el libro en versión digital, cursar las 8 MasterClass y presentar los testimonios de mi proceso para certificarme. | Esta opción es para personas que eligen llegar a fondo. Coaches, facilitadores, terapeutas y profesionales sistémicos que reconocen la necesidad de establecer mejores relaciones y obtener su certificación en «Gestión de la Resiliencia» de nuestra fundación. Esto representa el Nivel Introductorio en Ontología de la Conciencia – Modelo MƐT®. |
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Ahora completa estas actividades para alinear tu disposición personal con el grupo.
1 – Declara por escrito y en menos de 100 palabras: tu expectativa respecto del entrenamiento.
Te invito a usar un lenguaje fresco y natural como si estuvieras conversando con un amigo. Libre de tecnicismos y pretensiones.
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2 – Pregúntate: ¿Cuál es tu percepción del déficit o insatisfacción en tus relaciones?
Haz una lista de 10 cosas que te están causando malestar emocional y cognitivo en este momento de tu vida?. Si no aparecen 10 cosas en tu lista. ¿No será que prefieres vivir en un espacio de comodidad?
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3 – Publica en el grupo un mensaje de audio (de 1 minuto), donde nos cuentes tu estado actual de soledad.
Utiliza la imaginación para crear una representación simbólica y absurda de las circunstancias que atraviesas (vale tomarte el pelo y reírte de ti mismo).
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4 – Se generoso. En el grupo que participes agrega «likes y corazones» a los compartires de otros lectores, cuando creas que algo te suma. Se generoso, sin la necesidad de ser complaciente! Sostiene este proceso a lo largo de todo el entrenamiento.
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¿Qué requiere este entrenamiento para ser efectivo?
Completar todas las actividades, las preguntas, los test, las narrativas y los ejercicios responsablemente en tu entorno diario… Encáralos con celeridad y profundidad en lugar de procrastinar tus estados disfuncionales.
Si ya completaste todas las actividades anteriores «Felicitaciones», has conseguido tu 1er logro. Si aún no las has finalizado sigue poniendo empeño.
Al finalizarlas ve al WhatsApp del autor y declara: «Estoy listo para realizar mi contrato transformativo» y te ofreceremos el texto por privado.
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Por el Dr Fabián Sorrentino. Este artículo es parte del entrenamiento «El fin de la Soledad» y de la certificación introductoria en Coaching y Liderazgo que ofrecemos en: Sonria.University.
