Meditando con Chi Kung o Qigong

Meditando con Chi Kung o Qigong

El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual. El chi kung (氣功...