# Fundación Sonría: Aprender, Servir y Disfrutar

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- [Los beneficios del ayuno](https://sonria.com/glossary/los-beneficios-del-ayuno/): La palabra ayuno \(acción de no comer\) viene del latín ieiunum = "vacío"\. Así se llama al acto de abstenerse total o parcialmente de comer o beber,​ a veces por un período de tiempo

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